Ciatalgia
¿Qué es?
Dolor en todo el recorrido del nervio ciático, el nervio ciático surge de la red nerviosa de la médula espinal en la zona lumbosacra que sigue su camino en la parte posterior y lateral de la pierna hasta llegar a la región del pie puede ser una pierna o ambas. El dolor puede variar desde un dolor leve hasta un sensación aguda o insoportable.
¿A quién afecta principalmente?
La incidencia está relacionada con la edad, pues se presenta con mayor frecuencia en personas mayores a los 50 años muy rara vez en pacientes antes de los 20 años, existen numerosos factores que puedan influir en la aparición de la molestia, tales cómo:
- Edad. Los cambios en la columna como hernias discales.
- Obesidad. El aumento de sobrecarga a la columna vertebral.
- Posición de trabajo incómoda.
- Profesión. Actividades que involucren estar sentado la mayoría del tiempo, cargar cosas pesadas.
- Mala postura.
- Trabajo físico intenso.
- Lesiones o traumatismos lumbares.
- Tensión muscular.
- Estrés.
Signos y síntomas.
- Dolor en la parte inferior de la espalda.
- Dolor constante en el glúteo que se irradia hacia la pierna.
- Dolor que aumenta al sentarse.
- Debilidad en la pierna.
- Sensación de hormigueo o quemazón en toda la pierna.
Complicaciones.
La mayoría de los pacientes se recupera completamente de la ciatalgia, pero en otros casos el daño en los nervios es permanente cómo: pérdida de sensibilidad y debilidad en la pierna afectada.
¿Cómo ayuda la Fisioterapia en la Ciatalgia?
El diagnóstico se basa principalmente en los síntomas que presenta el paciente, anamnesis donde se preguntan los posibles factores que pueden determinar la afección, por último hace una exploración física que incluye diferentes pruebas específicas.
El tratamiento fisioterapéutico se basa en enfocarse en analgesia del dolor con agentes físicos como:
- Electroterapia.
- Termoterapia y crioterapia, según sea el caso.
- Masaje manual descontracturante.
- Ejercicios neurodinamia.
- Punción seca.
- Reeducación de la marcha.
- Ejercicio de estiramiento para la espalda, glúteo y pierna.
- Ejercicios de fortalecimiento de espalda.
Queremos lograr que el paciente se reincorpore a sus actividades evitando así posibles lesiones futuras.
Fisioterapeuta Diana Piña
Directora de FisioVite